Köszönöm ezt az interjút C. Szabó Helgának. Helga, újra a legjobbat hoztad ki belőlem! :) Eredeti közlés: http://nokatopon.hu/nok-topon-gina-libertad/ Gina elsöprő lány… talán nem véletlenül lett életmód-tanácsadó és személyi edző, mert azt hiszem ehhez a munkához ez…

Hosszú-hosszú éveken keresztül volt egy visszatérő álmom: az, hogy futok. Mit futok! Szinte repülök, ritmusosan, tempósan. De ez csak álom maradt, sokáig elhittem, hogy a futás nem az én világom. Aztán lassan négy éve, egy sötét augusztusi esti órán, esőben kimerészkedtem a…

Prónay-Zakar Gina vagyok, PCOS tréner, személyi edző, életmód-tanácsadó. Ezt a blogot több mint egy éve indítottam el, amikor elkezdődött a szabadságom. Kilenc hónapos szabadság. Kilenc hónap szabadlábon Spanyolországban. Ebben a blogban az ottani élményeket, fájdalmakat,…